전체 글 (632) 썸네일형 리스트형 페르시아 고대운동 소개, 추천 페르시아 고대운동을 아시나요? 유재석의 식스센스에서 나오면서, 이게 진짜 있는 운동이냐,없는 운동이냐에 대한 논란이 일기 시작했지요. 하지만, 이 운동은 분명히 있는 운동 입니다. 페르시아 고대운동? | 고대운동? 개념은 간단합니다. 그냥 고대로 부터 전해져 내려온운동이지요. 고대에 헬스장이 있었을까요?아니면 런닝 머신이 있었을 까요?고대에는 그냥 무거운 돌과 나무, 나무 뿌리 등이 전부였지요. 그래서 고대운동은 옛날 고대의 도구와 비슷한 것을 가지고하는 운동입니다.헬스장에서 쉽게 볼 수 있는 커틀밸(손잡이가 달린 돌덩어리처럼 보이는 아령)이 고대운동을 하기에 적합한 도구이지요.고대운동은 정적인 근대 헬스 운동에 비해 동적인 편입니다. 위 사진의 인디언 클럽만 보더라도 야구 방망이 처럼 생겨서흔들고 돌릴.. kmsauto 다운 (윈도우10 정품인증, 오피스 정품인증) 윈도우10 없이, 또는 MS 오피스 없이 일이나 업무를 할 수 있나요?아마 Microsoft 가 없었다면 다른 프로그램들이 현재 세계를지배했겠지만.. 2020년 현재는 여전히 MS 의 Software 들이 강력한지배력을 자랑하고 있습니다. ^^ 어쨌든, MS 에서는 과거에 프로그램을 설치할 때 Serial Number(시리얼 번호)라는 것을 입력하게 해 정품 인증을 하고, 인증된대상자에게 업데이트, 보안 강화 등의 서비스를 제공했는데요.. 현재는 버전이 업데이트 되어, kms 라는 인증 방식을 적용하고있습니다. KMS 란 뭔가요? | KMS 란 뭔가요? KMS 는 Key Management System 으로 한글로 번역하면...'키 관리 서버' 정도의 개념이 되겠습니다. 암호화된 키를 서버에 보관하고 외.. 다리아 빌로디드 초미녀 유도 여제 오늘은 외쿡의 초미녀 여성 한 분을 소개하려고 합니다.그녀의 이름은 바로 다리아 빌로디드 (2020년생, 올해 21살)이름만 봐서는 이 분이 어느 나라 사람인지 알 수가 없지요?딱 봐도 한국사람이 아닌건 알겠는데 말이죠.... 일단, 사진 몇 장 더 보는게 안구에 이롭겠지요?!안구 정화 하십시오!! 위에 추가한 사진의 주인공은 바로 다리아 빌로디드!!바로 우크라이나의 유도 선수 입니다. 우크라이나에서는 김태희가 밭을 매고 있고,송혜교가 농약을 치고, 전지현이 소젖을 짠다는 얘기를제가 아주 어릴 적부터 들었던 기억이 나네요. 우크라이나는 어디? | 우크라이나는 어디? 우크라이나는 유럽에 속해 있고, 지리적으로는 루마니아, 폴란드,러시아 등의 나라에 둘러쌓여 있고, 우크라이나의 아래에는그 유명한 흑해가 펼쳐.. 2차 긴급재난지원금 신청대상 / 지급방법 요약 정리 2차 재난지원금 신청대상 / 지급방법 요약 수입이 줄어든 일반 및 집합이 제한당한 업종, 금지된 업종에최대금액으로 200만원을 지급 합니다. 이번 지원에는 아동특별돌봄과 청년구직지원도 지급되는데요.급하게 진행되는 것인만큼 선 지급을 신청할 수록 빨리 받을수 있습니다. 명절이 끝나고 나면 1인당 통신비 2만원과 긴급생계비,그리고 초등학생을 넘어서 중학교를 다니는 학생에게까지학습비가 지원됩니다. 지급은 오늘(9/24) 부터 시작되고, 지급 대상은 아래와 같습니다. 1. 지급대상 : 소상공인, 고용취약층, 유아~중학생 자녀가 있는 가정, 그리고 청년2. 지급금액 : 대상은 약 1천만명, 소요예산은 약 6조원3. 지급방식 : 선착순 방식으로 지급 2차 재난지원금 신청 대상 | 2차 재난지원금 신청 대상 9/23.. 아이폰 캘린더 구독 삭제 방법 오픈 며칠 전부터 제 사과돌이 스마트폰 캘린더에캘린더 알림이 지속적으로 뜨는데.... 긴급재난 문자처럼 사람을 귀찮게 하니... 살 수가 없어요. ㅠ 찾아보니 이게 그냥 아이폰이 바이러스를 보호하는 기능이만료됐다는 유익한 알림이 아니라,누군가가 제 아이폰의 캘린더로 악성코드를 심어 자신들의홍보효과를 얻어내는 방법 중 하나라는 글을 봤습니다. 처음에는 알림 없음으로 바꿔놓으면 괜찮겠지 싶었는데, 며칠지나고 나니 다시 반복되는 알림이 떠 제 짜증을 돋궜네요. 오늘은 그 알림을 해제하는 방법,즉, 아이폰 캘린더 구독 삭제 방법을 오픈하려고 합니다. 저랑 같은 괴로움을 느끼신분들께 도움이 됐으면 합니다. 아이폰 캘린더 구독 삭제 방법 | 아이폰 캘린더 구독 삭제 방법 애초에 제가 뭔가를 잘못 설치하거나 내려받지 않았.. 에어팟 한쪽 안들림 해결 비법 누군가 저한테 코로나로 인해 좋아진 걸 딱 하나 뽑으라고 한다면,저는 망설임 없이 바로 날씨, 그중에서도단연 좋아진 공기질을 뽑을 수 있을 것 같습니다. 오늘 하늘도 매우 맑음, 공기질 최상이네요. 여러분의 소중한 에어팟 잘 동작하나요? | 여러분의 소중한 에어팟 잘 동작하시나요? 여러분의 소중한 에어팟이 갑자기 소리가 들리지 않는다면...당연히 당황스러우시겠죠? 그런데, 양쪽도 아니고 한쪽만 안 들리는 거라면....이럴 땐 어떻게 해야 할까요?또... 충전은 빼먹지 않고 꼬박꼬박 잘하고 있는데..자꾸 한쪽만 완충되고 한쪽은 충전이 안 된다면?!고장이 나버린 것일까요? 저는 문제가 생기면 이것저것 해보면 해결해보는 편인데...블루투스도 꺼보고, 스마트폰도 껐다 켜봐도... 이건 해결되지가않았습니다. 그래.. 나탈리아 보디아노바 루이비통 후계자와 두 번째 결혼 나탈리아 보디아노바는 누구? | 나탈리아 보디아노바는 누구? 나탈리아 보디아노바는 이름에서 풍겨지는 느낌처럼러시아 여성 이랍니다. 나탈리아 보디아노바는 82년생으로 올해 나이는 39세 입니다. 모델인 만큼, 늘씬한 몸매와 큰 키를 자랑 합니다.175cm, 55kg 을 개인 프로필로 갖고 있네요. 나탈리아 보디아노바는 러시아 모델로,어릴 때 아버지 없이 홀 어머니 밑에서 엄청 가난하고 불우한시절을 보냈습니다.더구나 홀어머니와 함께 뇌성마비를 앓는 동생까지 있었지요. 그러다 정말 신데렐라 이야기처럼,과일을 팔러 나갔다가 모델 스카우트 되어 모델로 데뷔 합니다. 그녀의 결혼 생활 아니, 새로운 결혼 소식이 정해지는 지금. 결혼 생활 이라니요? 처음 아닌가요? 하는 분들이 있겠습니다. 그러나, 그녀는 이미 한번.. 남자 지갑 계급도. 가격은 얼마? 지난 주말에는 날씨가 참으로 좋았습니다.자꾸 하늘이 집에서 쉬고 있는 제 엉덩어리를 걷어차는 바램이저도 집에 가만히 붙어있지 못하고 자연으로 향했는데요~제가 본 하늘색과 초록색의 향연 잠깐 보고 가시죠~ ^^ 오늘은 웹상에 퍼져있는 남자 지급 계급도를 좀 알아보고본인의 위치 파악을 한번 해보려고 합니다. ㅋㅋ 남자 지갑 계급도 | 남자 지갑 계급도 아래는 남자 지갑의 계급도 사진 입니다.한동안 수저이론이라는게 유행했던 적이 있었죠 나는 금 수저인지, 나무 수저인지, 흙 수저인지...말들이 많았고, 상대적인 박탈감과 우월감들을 느끼며여러가지 생각을 해보게 했던 이슈였는데요... 이제는 수저 이론처럼...남자 지갑으로 본인들의 계급을 차별화하는 것을 알아봅니다. 넘사벽 ~ 알바. 내림차순 나열 | 넘사벽 부.. 이전 1 ··· 71 72 73 74 75 76 77 ··· 79 다음
